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校园运动会5000米跑成“新闻” 长跑锻炼不该被忽视|亚博直播APP
来源:亚博app直播    发布时间:2021-04-20 02:29:02
本文摘要:5000米跑过好几次都是中学校园运动会习惯的项目,在内蒙古自治区呼和浩特市第十四中学前开会的运动会上,这个项目成为当地媒体追赶的新闻。

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5000米跑过好几次都是中学校园运动会习惯的项目,在内蒙古自治区呼和浩特市第十四中学前开会的运动会上,这个项目成为当地媒体追赶的新闻。呼和浩特市第十四中学校长梁永告诉记者,2000年前后,国家体力合格测试标准开展调整,引体向上等项目陆续中止,尽管评价内容更长,学生的自由选择范围更广,但实质上体力测试标准上升,许多学校相继中止了运动会5000米跑步项目。但是,体育有自己的规律,必须遵循体育规律进行教育。

长跑可以磨练学生吃苦耐劳的精神,使学生坚决学习,具有集体荣誉感,这种教育功能不能取代其他课程。因此,从2009年开始,男性跑了5000米,女性跑了3000米,回到了学校运动会的秩序册,到现在已经6年了,梁永说。呼和浩特市十四中学是体育积极开展的好学校,学校田径、球类等项目没有高水平,多次取得好成绩。

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特别是足球项目,可以说是他们的传统优势,学校队的比赛成绩在内蒙古前三名,近五六年来在全区获得两次冠军,两次获得亚军。梁永说,他们取得这样优秀的成绩,坚决与学校开设长跑项目是创造的。

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长跑可以培养学生的体力和承重,而足球是在此基础上的体力、承重、技术战术和应对的综合运用,两者相辅相成。目前,该校已成为全国5000所足球特色学校之一。

不仅如此,长跑还反馈了文化自学。长跑可以让学生积累丰富的体力,丰富的体力是文化自学的有力确保。目前,在肺活量指标上,呼市十四中学生平均值低于其他学校学生约十分。梁永说,长跑不管跑了多少,坚决不会大大提高学生的热情,这些热情可以自学。


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